Recupero e cura Bilance
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Come funzionano le bilance intelligenti?
Le bilance intelligenti sono dispositivi di pesatura elettronica che offrono una gamma di funzioni utili. Queste funzionalità possono aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e salute più facilmente rispetto all´utilizzo di qualsiasi fitness tracker o bilancia tradizionale. La bilancia intelligente Fitbit è in grado di tracciare, archiviare e dati con altri dispositivi intelligenti connessi, come smartphone o fitness tracker. Ciò ti consente di impostare obiettivi di fitness, tracciare un grafico dei progressi e analizzare le statistiche. Oggi, bilance intelligenti accurate non solo misurano il tuo peso, ma possono anche registrare informazioni biometriche attraverso l´analisi dell´impedenza bioelettrica BIA Fonti attendibili come grasso corporeo, densità ossea, frequenza cardiaca e percentuale di acqua.Come funzionano le bilance intelligenti?
Le bilance intelligenti sono facili da usare. Tutto ciò di cui hai bisogno è semplicemente salire sulla bilancia e il dispositivo misurerà il tuo peso corporeo insieme alla percentuale di grasso stimata. Le bilance intelligenti funzionano con l´aiuto di sensori che si trovano sotto i tuoi piedi che sfruttano l´impedenza bioelettrica. Una piccola corrente elettrica scorre attraverso la tua gamba quando sali sulla bilancia in grado di misurare la resistenza del grasso corporeo. Semplicemente, una maggiore resistenza corporea denota una maggiore percentuale di grasso.Sono accurati?
In generale, le scale di grasso corporeo possono fornire solo stime approssimative. Sebbene siano facili e sicuri da usare, ci sono alcune variabili che possono influenzare i risultati come sesso, età, altezza e statura, allenamento di resistenza e qualsiasi condizione medica. Xiaomi , Joluvi , Amazfit , Beurer e Huawei offrono le migliori bilance intelligenti.
