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Wie funktionieren intelligente Waagen?

Intelligente Waagen sind elektronische Waagen, die eine Reihe nützlicher Funktionen bieten. Diese Funktionen können Ihnen dabei helfen, Ihre Fitness und Gesundheitsziele einfacher zu erreichen als mit herkömmlichen Fitnesstrackern oder waagen. Die Smart Waage von Fitbit ist in der Lage, Daten mit anderen verbundenen Smart Geräten wie Smartphones oder Fitness Trackern zu verfolgen, zu speichern und zu speichern. Auf diese Weise können Sie Fitnessziele festlegen, Fortschritte grafisch darstellen und Statistiken analysieren. Heutzutage messen genaue intelligente Waagen nicht nur Ihr Gewicht, sondern können auch biometrische Informationen durch vertrauenswürdige Quellen der bioelektrischen Impedanzanalyse BIA wie Körperfett, Knochendichte, Herzfrequenz und Wasseranteil aufzeichnen.

Wie funktionieren intelligente Waagen?

Intelligente Waagen sind einfach zu bedienen. Sie brauchen nur auf die Waage zu steigen, und das Gerät misst Ihr Körpergewicht zusammen mit Ihrem geschätzten Fettanteil. Intelligente Waagen arbeiten mit Hilfe von Sensoren, die sich unter Ihren Füßen befinden und die bioelektrische Impedanz nutzen. Ein kleiner elektrischer Strom fließt durch Ihr Bein, wenn Sie auf die Waage steigen, die in der Lage ist, den Widerstand von Körperfett zu messen. Ein größerer Körperwiderstand bedeutet einfach einen höheren Fettanteil.

Sind sie genau?

Im Allgemeinen können Ihnen Körperfettwaagen nur grobe Schätzungen liefern. Obwohl sie einfach und sicher zu verwenden sind, gibt es einige Variablen, die die Ergebnisse beeinflussen können, wie z. B. Geschlecht, Alter, Größe und Statur, Widerstandstraining und andere Erkrankungen. Xiaomi , Joluvi , Amazfit , Beurer und Huawei bieten die besten intelligenten Waagen.

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