Odzyskiwanie i opieka Wałki i piłki do masażu
()Sortuj
-
Nike Recovery Foam Wałek
39.99 €
-
Gymstick Massage Zestaw Piłek 3 Szt
16.99 €
-
Gymstick Myofascia Doubleball
14.99 €
-
TheraBand Wałek Massager Standard
28.49 €
-
TheraBand Wałek Do Stóp
11.99 €
-
Tunturi Wałek Do Masażu 40 cm
27.49 €
-
Pure2improve Rolka Do Jogi
31.83 €
-
Triggerpoint TP Nano Vibe Narzędzia Saszetka Biodrowa
44.99 €
-
Triggerpoint Saszetka Biodrowa The Grid 1.0
34.99 €
-
Triggerpoint TP Recycled Piankowy Wałek Do Masażu
37.99 €
-
Gladiatorfit Kijek Do Masażu Punktu Spustowego Acupoint W Pcv 64 cm
30 €
-
Spokey Fit Seat Rolka Do Jogi
14.99 €
-
Triggerpoint Saszetka Biodrowa The Grid 1.0
34.99 €
-
Bodygood 3 in 1 Wałek Do Masażu
24.99 €
-
Spokey Fit Seat Mat Rolka Do Jogi
13.99 €
-
Pulseroll Wibrująca Pojedyncza Piłka 4 Prędkość
73.99 €
-
Gladiatorfit Standard Saszetka Biodrowa 30 Cm
35 €
-
Bodytone Pur Rolka Do Jogi
27.99 €
-
Nike Roller Small Pasek Odzyskiwania
33.99 €
-
Gymstick Massage Wałek
26.99 €
-
Gymstick Massage Bar
17.99 €
-
Gymstick Cold Recovery Doubleball Bańka
20.99 €
-
Gymstick Vivid Bar Do Masażu
20.99 €
-
Gymstick Vivid Myo Beret
9.99 €
-
Softee Massage Ball
6.99 €
-
Softee Wałek Do Masażu
38.99 €
-
Softee Wałek Do Masażu
38.99 €
-
Softee Tyre Beret
1.99 €
-
Softee Beret 65 cm
10.99 €
-
Tunturi Cork Rolka Do Jogi
26.99 €
-
Sporti France Beret 6 cm Sporti France
1.99 €
-
Flexir Narzędzia Saszetka Biodrowa
59.49 €
-
Triggerpoint The Grid Vibe Plus Saszetka Biodrowa
126.99 €
-
Iq Rolis Beret
8.49 €
-
Triggerpoint The Grid 1.0 Saszetka Biodrowa
34.99 €
-
Spokey Erna Rolka Do Jogi
9.99 €
-
Spokey Mixroll Rolka Do Jogi
38.99 €
-
Spokey Mixroll Rolka Do Jogi
28.99 €
-
Avento Zestaw Piłek Do Masażu
10.49 €
-
Iq Rolly Beret
8.99 €
-
Sklz Beret
8.99 €
-
Spokey Rullo Rolka Do Jogi
19.99 €
-
Triggerpoint The Grid 2.0 Saszetka Biodrowa
53.99 €
-
Gymstick Spikey Massage Kombinacja Piłek
9.99 €
-
Gymstick Vivid Saszetka Biodrowa
22.99 €
-
Gymstick Vivid Spike Mata Do Masażu Akupresury
30.49 €
-
Gymstick Fascia Ball Cork
15.99 €
-
Gymstick Trigger Roller 33 cm
23.99 €
-
Gymstick Trigger Wałek 60 Cm
31.99 €
-
Gymstick Foam Roller 60 cm
35.99 €
-
Gymstick Fascia Roller Trener Domowy
26.99 €
-
Gymstick Massage Ball
9.99 €
-
Gymstick Mini Fascia Piłka 4.5 Cm
8.99 €
-
Gymstick Active Cold Recovery Doubleball Bańka
19.99 €
-
Gymstick Recovery Twin Ball
8.99 €
-
Gymstick Travel Roller With Myofascia Ball Trener Domowy
27.99 €
-
Gymstick Core Roller 45 cm
29.99 €
-
Gymstick Core Roller 90 cm
47.99 €
-
Gymstick Foam Wałek 30 Cm
13.99 €
-
Gymstick Myofascia Ball 12 Cm
24.99 €
-
Gymstick Myofascia Rope Ball
22.99 €
-
Gymstick Cold Massager
31.99 €
-
Gymstick Hot & Cold Roller
14.99 €
-
Gymstick Vivid Beret
8.99 €
-
Gymstick Fascia Pistolet Do Masażu
77.99 €
-
TheraBand Wałek Massager Portable
28.99 €
-
Softee Beret 23 cm
6.99 €
-
Softee Beret 23 cm
6.99 €
-
Softee Beret 23 cm
6.99 €
-
Softee Beret 65 cm
10.99 €
-
Softee Tyre Piłka PCV
2.99 €
-
Olive Massage Roll
8.99 €
-
Olive Spiky Piłka
3 €
-
Tunturi Wałek Z Siatką Do Masażu 61 cm
37.49 €
-
Tunturi Wałek Do Masażu 90 cm
41.99 €
-
Tunturi Wałek Z Siatką Do Masażu 61 cm
37.49 €
-
Tunturi Wałek Do Masażu
15.49 €
-
Tunturi Wałek Do Masażu Stóp
12.99 €
-
Tunturi Muscle Kulka Rolkowa
9.99 €
-
Tunturi Double Muscle Kulka Rolkowa
10.99 €
-
Pure2improve Rolka Do Jogi
13.99 €
-
Dare2B Massage Roll
9.99 €
-
Dare2B Deep Tissue Massage Turbotrener
21.91 €
-
Elitex Training Spongy Foam Wałek
12.99 €
-
Fitness Mad Tread Saszetka Biodrowa
19.99 €
-
Triggerpoint MB2 ™ Marakuja
25.99 €
-
Triggerpoint The Grid 1.0 Saszetka Biodrowa
34.99 €
-
Triggerpoint Charge Vibe Saszetka Biodrowa
101.99 €
-
Triggerpoint MB1 Beret
13.99 €
-
Triggerpoint MBX Beret
16.99 €
-
Triggerpoint MB5 Beret
25.99 €
-
Triggerpoint The Grid X Saszetka Biodrowa
36.99 €
-
Triggerpoint The Grid ® Beret
23.99 €
-
Triggerpoint Handheld Beret
11.99 €
-
Triggerpoint The Grid 1.0 Saszetka Biodrowa
31.99 €
-
Triggerpoint The Grid STK Contour Saszetka Biodrowa
29.99 €
Jak wybrać wałek piankowy?
Piłka do masażu:Piłka do masażu jest mała, kolczasta i gładka. To wspaniałe narzędzie, które możesz wykorzystać w domu, aby rozplątać sęki, poprawić mobilność i rozładować napięcie. Możesz używać piłki do masażu dwa razy dziennie.
Wałek do stóp:
Wałek do stóp to element, który toczy się wzdłuż podeszwy. Rolki do stóp poprawiają ruchliwość stóp, a także pomagają złagodzić napięcie.
Wałek z pianki:
Wałek piankowy ma lekką i cylindryczną rurkę i służy do zwiększenia elastyczności i zmniejszenia bolesności. Wałek piankowy możesz kupić od Gymstick , Softee , Tunturi , TheraBand i Pure2Improve .
Wskazówki dotyczące wyboru wałka piankowego:
Tekstury wałka piankowego:
Gładkie rolki:
To dobry wybór dla kogoś, kto zaczyna się kręcić. Gładki wałek piankowy jest tańszy niż wałki teksturowane.
Wałki teksturowane:
Teksturowane wałki piankowe zapewniają bardziej precyzyjny masaż docelowy. Wiele rolek ma różne rodzaje tekstur, dzięki czemu można znaleźć odpowiednią siłę nacisku.
Wybór odpowiedniego wałka piankowego wymaga rozważenia różnych czynników, aby upewnić się, że odpowiada on Twoim konkretnym potrzebom i preferencjom. Oto kilka kluczowych kwestii, które pomogą Ci wybrać najlepszy wałek piankowy:
Gęstość:
Wałki piankowe są dostępne w różnych gęstościach, zazwyczaj dzieli się je na miękkie, średnie i twarde. Gęstość określa intensywność masażu i głębokość, na jaką wałek może oddziaływać na węzły mięśniowe.
Wybierz gęstość odpowiadającą Twojemu poziomowi doświadczenia i wygodzie. Początkujący mogą zacząć od bardziej miękkiego wałka, natomiast osoby przyzwyczajone do wałkowania pianką mogą preferować twardszy.
Rozmiar i długość:
Wałki piankowe są dostępne w różnych długościach i średnicach. Dłuższe rolki są wszechstronne i idealne do ćwiczeń całego ciała, natomiast krótsze są bardziej przenośne i odpowiednie do ćwiczenia określonych grup mięśni. Weź pod uwagę rozmiar rolki w zależności od przestrzeni do ćwiczeń i możliwości przechowywania.
Tekstura powierzchni:
Wałki piankowe mogą mieć różne tekstury powierzchni, takie jak gładka, prążkowana lub profilowana. Tekstura wpływa na rodzaj masażu, jakiego doświadczysz.
Gładkie rolki zapewniają delikatny masaż i są świetne dla początkujących.
Grzbiety lub nierówności mogą pomóc w celowaniu w punkty spustowe i głębsze węzły.
Wyprofilowane rolki naśladują kształt ciała i mogą zapewnić bardziej precyzyjny masaż określonych grup mięśni.
Jakość materiału:
Wysokiej jakości wałki piankowe wykonane są z trwałych materiałów, które wytrzymują regularne użytkowanie, nie tracąc kształtu ani nie niszcząc się. Pianka EVA etylen octan winylu jest powszechnym materiałem stosowanym w wysokiej jakości wałkach.
Zamiar:
Rozważ specyficzne zastosowanie wałka piankowego. Niektóre rolki są przeznaczone do ogólnego rozluźniania mięśniowo powięziowego i regeneracji mięśni, podczas gdy inne są dostosowane do jogi, pilatesu lub fizykoterapii. Specjalistyczne wałki piankowe, takie jak wibracyjne wałki piankowe, mogą oferować dodatkowe funkcje dla określonych potrzeb.
Ruchliwość:
Jeśli planujesz zabrać ze sobą wałek z pianki na siłownię lub podróżować z nim, rozważ kompaktową i lekką opcję, która będzie łatwa do przenoszenia.