Vennligst skriv inn din epostadresse og vi vil sende deg en link for å tilbakestille passordet ditt via epost umiddelbart.

Hjemmeside

Selvmassasje og pressoterapi

()

Sorter etter

Viktigheten av muskelgjenoppretting

Massasjepistol

En massasjepistol er en bærbar, håndholdt enhet som i noen tilfeller ser ut som en boremaskin. En massasjepistol er vanligvis trådløs. Massasjepistolen har et batterisystem som enkelt kan lades og leveres med utskiftbare deler. Massasjepistolen tjener til å redusere smerte ved å frigjøre lymfatisk væske fra muskelvevet og inn i sirkulasjonssystemet. Det kan hjelpe til med å slappe av strukket vev, divergerende irritert vev og hevelse, og redusere muskelirritasjon og trykk.

Muskelgjenoppretting

Muskelgjenoppretting forbedrer blodstrømmen som hjelper med frigjøring av forurensede biprodukter av muskelnedbrytning som øker som følge av trening. Da kan nytt blod komme for å tilføre næringsstoffer som hjelper til med å reparere og gjenopprette muskler. Et muskelgjenopprettingssett gir mange fordeler. Fordelene med denne prosessen er hvordan muskelgjenoppretting kan forbedre treningsøktene dine.

Viktigheten av muskelgjenoppretting

Trening kan skape små rifter i muskelvevet. Muskelgjenopprettingsrom kalt fibroblaster reparerer det.
Muskelgjenoppretting fremmer muskelforbedring og vekst, og oppnår sterkere muskler.
Muskelgjenoppretting er avgjørende for å unngå treningsindusert tretthet.

Benkompressor

Benkompressoren er enheten som brukes til å kontrollere blodpropp i de sarte årene i bena. Apparatene bruker mansjetter rundt bena som fylles med luft og legger press på bena. Dette forbedrer blodstrømmen gjennom benvenene og gir kontroll over blodpropp. Du kan kjøpe benkompressoren fra Pure2Improve , KT Tape , Air Relax , Fitness Tech

top