Wpisz swój adres e-mail, a my od razu wyślemy Ci link do zresetowania hasła przez e-mail.

Strona Główna

Stopień

()

Sortuj

Jak wybrać stopień na platformie do treningu?

Stopień platformy do ćwiczeń , często nazywany krokiem fitness lub krokiem aerobowym , to podwyższona platforma zaprojektowana w celu usprawnienia różnego rodzaju ćwiczeń. Jest to wszechstronny sprzęt fitness, powszechnie używany do treningów aerobowych, treningu siłowego, ćwiczeń równoważnych i nie tylko. Stopień platformy zazwyczaj składa się z solidnej, antypoślizgowej powierzchni wspartej na regulowanych nogach lub podstopnicach.
Wybór stopnia platformy do ćwiczeń wymaga rozważenia czynników zapewniających bezpieczeństwo, wszechstronność i przydatność do celów fitness. Niezależnie od tego, czy używasz go do aerobiku, treningu siłowego czy innych ćwiczeń, oto przewodnik, który pomoże Ci wybrać odpowiedni stopień platformy :

Regulacja wysokości:
Poszukaj stopnia platformy z możliwością regulacji wysokości. Dzięki temu możesz zwiększać lub zmniejszać intensywność treningów i dostosowywać się do różnych poziomów sprawności.

Stabilność i nośność:
Stopień platformy powinien być stabilny i być w stanie utrzymać ciężar ciała podczas ćwiczeń. Sprawdź nośność stopnia i upewnij się, że wytrzyma ciężar Twojego ciała bez chybotania i zginania.

Materiał:
Wybierz stopień wykonany z trwałych materiałów, które wytrzymają obciążenia różnych ćwiczeń. Typowe materiały obejmują wytrzymałe tworzywa sztuczne i gumę. Powierzchnia powinna mieć antypoślizgową teksturę, aby zapobiec wypadkom.

Chwyt:
Stopień na platformie z przyczepną powierzchnią pomaga utrzymać buty lub stopy na miejscu podczas ruchu, zmniejszając ryzyko poślizgu.

Przenośność i przechowywanie:
Aby ułatwić przechowywanie i transport, należy wziąć pod uwagę wagę i konstrukcję stopnia. Niektóre stopnie można układać w stosy lub zagnieżdżać, co jest wygodne w przypadku ograniczonej przestrzeni.

Wszechstronność:
W zależności od preferencji treningowych poszukaj stepu na platformie , który można wykorzystać do różnych ćwiczeń, takich jak aerobik na stepie, trening siłowy, plyometria i ćwiczenia równoważne.

Funkcje bezpieczeństwa:
Niektóre stopnie platformy są wyposażone w dodatkowe zabezpieczenia, takie jak antypoślizgowe nóżki lub gumowane krawędzie, które zapobiegają wypadkom. Możesz kupić tę platformę od Gymstick , Softee , Olive , Dare2B i Avento .

top
WhatsApp

WhatsApp

+34 663 922 716
chat

POBIERZ NASZĄ APLIKACJĘ

Apple Store Google Play

O Sklepie traininn by Tradeinn cerrar menu

KUPUJ BEZPECZNIE cerrar menu

CENTRUM OBSLUGI KILENTA cerrar menu

Inne sklepy cerrar menu

Zrównoważona dostawa

Zrównoważona dostawa

NASZ KLUB TRIATHLON

Śledź nas na

Facebook traininn Instagram traininn YouTube traininn Lab traininn

Kategorii

Top Marki

Paypal Visa Mastercard Apple Pay American Express Adyen VerySign Netrivals Confianza online Geotrust Security Payment Scalapay Klarna
tradeinn

Copyright 2009 - 2024 by traininn. TRADEINN RETAIL SERVICES, S.L. CIF/VAT ES-B-17527524, C/ Pirineus, 9, 17460 Celrà (Girona), Spain. Warunki korzystania | Program lojalnościowy | Polityka cookies | Polityka prywatności | Nota prawna | Polityka prywatności w sieciach społecznościowych