Καταχωρίστε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας και θα σας στείλουμε έναν σύνδεσμο για να επαναφέρετε αμέσως τον κωδικό πρόσβασής σας μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.

Αρχική σελίδα

Smart bands Μαύρο

()

Ταξινόμηση κατά

Τι είναι ο ιχνηλάτης δραστηριότητας;

Ένας ιχνηλάτης δραστηριότητας γνωστός και ως ιχνηλάτης φυσικής κατάστασης είναι μια φορητή συσκευή που καταγράφει τις καθημερινές σωματικές δραστηριότητες ενός ατόμου και άλλα σχετικά δεδομένα σχετικά με τη φυσική κατάσταση και την υγεία, όπως θερμίδες που καίγονται, καρδιακοί παλμοί, απόσταση που διανύθηκε, κατανάλωση θερμίδων κ.λπ.
Το άτομο που χρησιμοποιεί τον ιχνηλάτη φυσικής κατάστασης πρέπει να παρέχει φυσιολογικές πληροφορίες όπως το φύλο, το βάρος και το ύψος για να βοηθήσει τη συσκευή να κάνει καλύτερη καταγραφή. Υπάρχει ένας αριθμός αισθητήρων που μπορούν να συμπεριληφθούν στους ανιχνευτές δραστηριότητας, ωστόσο, οι πιο συχνά χρησιμοποιούμενοι αισθητήρες είναι αισθητήρες κίνησης που μετρούν τις κινήσεις του σώματος.
Επιπλέον, ένας ανιχνευτής δραστηριότητας μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να παρακολουθεί μόνος του τις δραστηριότητές του. Επιπλέον, σας βοηθά να θέσετε στόχους φυσικής κατάστασης και να τους πετύχετε με καλύτερο τρόπο. Εκπληρώνοντας τους στόχους τακτικής δραστηριότητας άσκησης, μπορείτε να επιτύχετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Υπάρχουν διαφορετικές επιλογές στις εφαρμογές παρακολούθησης δραστηριότητας που είναι εύχρηστες και κατανοητές. Σας δείχνει πόσο μεγάλο μέρος ενός στόχου έχει επιτευχθεί και σας βοηθά να μετρήσετε διαφορετικές παραμέτρους που σχετίζονται με τη δραστηριότητα.
Οι φορετοί ιχνηλάτες δραστηριότητας βοηθούν τα άτομα να βελτιώσουν τις συμπεριφορές του τρόπου ζωής τους, όπως η διατροφή, ο ύπνος και οι σωματικές δραστηριότητες. Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα κατασκευαστών που προσφέρουν εξελιγμένα μοντέλα στην αγορά παρακολούθησης δραστηριοτήτων όπως Xiaomi , Leotec , Garmin και Brigmton . Μπορείτε να αγοράσετε το fitness tracker από οποιαδήποτε από αυτές τις διάσημες μάρκες!


top